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Fitoterapia: plantas de la A a la Z

Lea las descripciones de las plantas de aloe ALTEA PIÑA angélica china verde anís DIABLO CLAW (Harpagophytum) BARDANA BIANCOSPINO BOSWELLIA MARAVILLA CAMOMILLA CARCIOFO MILK THISTLE CASCARA CENTELLA CIMICIFUGA TURMERIC ECHINACEA ELEUTEROCOCO ELICRISO Enotera Escholtzia EUCALIPTO EUGENIA CARYOPHILLATA (clavo) FICO hinojo Frangula FUCO (ALGA BRUNA MARINA) GARCINIA GENZIANA GIMNEMA GINkgO GINSENG GLUCOMANNAN GRINDELIA GUARANÀ HIPERICINA DE CABALLO LICORIZO DE CASTAÑA MALVA MANNA MELALEUCA (TEA TREE OIL) MELISSA BLUEBERRY RED BLUEBERRY AMERICAN RED CRYBERNA TUSCANY PRINCIPAL TOSCANA PRINCIPAL TOSCANA
  • Lea las hojas de datos de la planta.
  • ALOE
  • ALTEA
  • PIÑA
  • ANGÉLICA CHINA
  • ANIS VERDE
  • CLAW OF THE DIABLO (ARPAGOFITO)
  • BARDANA
  • ESPINO
  • BOSWELLIA
  • MARAVILLA
  • CAMOMILLA
  • ALCACHOFA
  • CARDO MARIANO
  • CASCARA
  • CENTELLA
  • CIMICIFUGA
  • CÚRCUMA
  • EQUINÁCEA
  • ELEUTEROCOCO
  • ELICRISO
  • ONAGRA
  • Escholtzia
  • EUCALIPTO
  • EUGENIA CARYOPHILLATA (CLAVOS DE CARNACIÓN)
  • FICO
  • HINOJO
  • espino cerval
  • FUCO (ALGA BRUNA MARINA)
  • GARCINIA
  • GENZIANA
  • Gymnema
  • gingko
  • GINSENG
  • GLUCOMANNANO
  • grindelia
  • GUARANA
  • iperico
  • CASTAÑO
  • LIQUIRIZIA
  • MALVA
  • MANÁ
  • MELALEUCA (ACEITE DE ÁRBOL DE TÉ)
  • MELISSA
    • Planta y uso tradicional
    • efectividad
    • Uso seguro
    • Consejos y recomendaciones.
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    • Consejos y recomendaciones.
  • ARÁNDANO NEGRO
  • ARÁNDANO ROJO AMERICANO (ARÁNDANO)
  • PASIÓN
  • PROPOLI
  • psyllium
  • RIBES
  • SAUCE
  • SENNA
  • SERENOA
  • SOJA
  • Tansy
  • TÉ VERDE
  • CAL
  • TIMO
  • UNCARIA
  • UVAS URSINA
  • VALERIANA
  • JENGIBRE

MELISSA

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Planta y uso tradicional

El bálsamo de limón es parte de la familia Lamiacee. Sus hojas se usan tradicionalmente para tratar ansiedad, insomnio, inquietud, trastornos digestivos, flatulencia, pero también demencias, dismenorrea, calambres, dolor de cabeza, dolor de muelas, dolor de muelas, melancolía y muchos otras dolencias

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efectividad

La investigación específica en humanos ha demostrado la eficacia del bálsamo de limón (en administración oral o en aromaterapia) para reducir la ansiedad y la agitación y para mejorar, aunque sea ligeramente, los síntomas generales de la enfermedad de Alzheimer; También se ha demostrado su utilidad para aliviar los trastornos digestivos como el reflujo ácido, el dolor de estómago, las náuseas y los vómitos, mientras que, en asociación con la valeriana, parece mejorar la calidad del sueño. Para otros usos terapéuticos tradicionales, no existe evidencia científica de eficacia.

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Uso seguro

El bálsamo de limón se menciona en las monografías de ESCOP, en las monografías de la OMS y en la Farmacopea Europea. La planta se ha utilizado, sin causar problemas particulares, incluso durante largos períodos de tiempo, y no tiene interacciones conocidas con otras plantas o drogas; sin embargo, no debe tomarse concomitantemente con otras drogas que causan somnolencia. En el embarazo, la lactancia y en los niños, se recomienda usarlo con prudencia y solo con receta médica.

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Consejos y recomendaciones.

El bálsamo de limón se puede usar para reducir la ansiedad y la agitación y para tratar los síntomas asociados con una mala digestión. En ausencia de dosis "oficiales", es aconsejable elegir productos de calidad, hacer referencia a lo que se indica en el envase y no exceder las dosis recomendadas.

MENTA

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Planta y uso tradicional

La menta es una planta de la familia Lamiaceae de cuyas hojas se extrae un aceite esencial tradicionalmente usado para tratar resfriados, tos, inflamaciones de boca y garganta, sinusitis, fiebre, pero también se extraen problemas de hígado y vejiga. para el síndrome del intestino irritable, calambres abdominales, trastornos digestivos, náuseas, vómitos, dismenorrea, etc. Conocido principalmente por su uso como saborizante en alimentos y bebidas, también es utilizado como fragancia por la industria de cosméticos y detergentes, así como por la industria farmacéutica que lo usa para hacer que el sabor de las drogas sea más agradable.

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efectividad

Se ha estudiado científicamente un extracto de hojas de menta, en combinación con extractos de otras plantas (manzanilla, regaliz, bálsamo de limón, etc.) y ha demostrado su eficacia en el tratamiento de trastornos digestivos menores (exceso de gases intestinales, molestias y espasmos abdominales, digestión prolongada y similares); En cuanto a los otros usos terapéuticos tradicionales de la planta, se carece de evidencia científica de eficacia.

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Uso seguro

La menta se menciona en las monografías de ESCOP y de la OMS, en la farmacopea oficial italiana y europea. La planta se puede usar como una hoja entera seca o como un aceite esencial, pero existen diferencias muy importantes en términos de seguridad entre estos dos usos: las preparaciones que contienen extractos de hojas enteras de menta parecen estar libres de efectos secundarios particulares, incluso si se usan para largos períodos, mientras que el aceite esencial de menta (como otros aceites esenciales) debe aplicarse solo en pequeñas superficies de la piel y en la dilución adecuada (concentraciones del 3%) ya que la aplicación en grandes áreas del cuerpo puede causar efectos tóxicos también a nivel general, mientras que el producto puro puede causar irritación. Las personas alérgicas deben usar el aceite con precaución y en el niño no debe extenderse directamente sobre la piel porque puede irritarlo intensamente, ni debe usarse para aerosoles (ni siquiera en dilución) ya que puede causar problemas respiratorios como laringoespasmo y broncoespasmo; En los recién nacidos y lactantes es muy peligroso aplicar ungüentos a base de aceite de menta cerca de las fosas nasales. El aceite esencial de menta no debe usarse durante el embarazo y durante la lactancia. El uso en pacientes con cálculos biliares está contraindicado.

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Consejos y recomendaciones.

La menta es útil como adyuvante para los trastornos digestivos de los cuales el médico ya ha excluido el origen patológico (exceso de gases intestinales, molestias y espasmos abdominales, digestión prolongada y similares). En casos de cefalea tensional en adultos, puede ser beneficioso aplicar y masajear unas gotas de aceite de menta, diluido al 10% en alcohol, sobre la piel de la frente y las sienes, repitiendo la aplicación después de 15 y 30 minutos.

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