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El movimiento

El daño de la inmovilidad Prevención del daño de la inmovilidad Gimnasia activa Gimnasia pasiva Transferencias de la cama a la silla de ruedas y viceversa Productos de apoyo para facilitar el movimiento
  • El daño de la inmovilidad.
  • Prevenir daños por inmovilidad
  • Gimnasia activa
  • Gimnasia pasiva
  • Traslados de la cama a la silla de ruedas y viceversa.
  • Productos de apoyo para facilitar el movimiento.
    • Silla de ruedas
    • Muletas, andadores, andadores.

Productos de apoyo para facilitar el movimiento.

Las personas con imposibilidad o dificultad para caminar pueden adoptar algunas ayudas que faciliten este movimiento.

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Silla de ruedas

La silla de ruedas puede convertirse en una prioridad para algunas personas (personas con lesiones en la columna). Aquellos que han perdido el uso de sus piernas pasan su tiempo en la cama o en una silla de ruedas y esto sugiere cuán importante es la elección del dispositivo más adecuado.

Las sillas de ruedas pueden ser de diferentes tipos: plegables, con inodoro interno, eléctrico, basculante o ducha. Están equipados con reposapiés fijos o móviles, asientos de diferente composición y altura y el respaldo puede ser fijo o móvil. Las ruedas traseras son casi siempre grandes para aliviar el peso y facilitar el desplazamiento, mientras que las ruedas delanteras son pequeñas para permitir el movimiento. Tanto las ruedas delanteras como las traseras están equipadas con frenos. Las ruedas traseras también están equipadas con guías laterales para permitir que la persona mueva la silla.

Algunos modelos tienen la opción de inclinar (inclinar) el asiento y el respaldo.

Los operadores empujan la silla de ruedas gracias a los mangos ubicados en la parte trasera.

El asiento es de crucial importancia para la prevención de la rotación interna de las caderas y la formación de úlceras de decúbito en las nalgas y el sacro; Un asiento rígido que garantiza la alineación de la pelvis y una superficie suficientemente alta (10-16 cm) hecha de material blando (poliuretano) o colchón de aire es la mejor opción para mantener al paciente seguro.

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Muletas, andadores, andadores.

Caminar es una actividad muy compleja que se aprende a una edad temprana. La inmovilidad hace que caminar (caminar) sea más difícil: 1 o 2 días en la cama son suficientes para provocar una marcha inestable y temblorosa. A veces caminar puede ser difícil o imposible y en estos casos es necesario usar ayudas específicas.

El accidente cerebrovascular, que determina la pérdida de movilidad de la mitad del cuerpo, las fracturas y las enfermedades que producen mareos son condiciones capaces de alterar la marcha de manera más o menos intensa.

Si el paciente necesita ayuda para caminar y es la primera vez que camina después de un largo tiempo, es necesario que los operadores estén en dos para verificar los signos vitales (presión arterial) antes de continuar. Si la presión es normal (130 / 80-120 / 70), se puede intentar que el sujeto se levante; Una vez de pie, es bueno esperar unos minutos y, si es posible, verificar la presión nuevamente.

Colóquese a los lados del sujeto y sosténgalo por los brazos. Muchas veces las personas informan que se sienten más seguras si ellas mismas toman las manos de los operadores: esta actitud es incorrecta, ya que es el paciente quien se apoya a sí mismo y no al revés.

Las muletas y bastones se encuentran entre las ayudas utilizadas para facilitar el caminar. Los primeros se adoptan cuando es necesario caminar sin cargar en la extremidad enferma, pueden ser axilares o terminar con mayor frecuencia en el antebrazo y tener una punta antideslizante.

Los palos tienen diferentes características, están construidos con materiales particulares y tienen de una a cuatro bases de soporte cubiertas con puntas de goma.

Bastones Muchas personas luchan por usar bastones y tienen dificultades especialmente para coordinar movimientos. Ayudar al paciente a caminar, al menos inicialmente, puede ser importante.

El palo siempre debe mantenerse del lado del sonido, de lado y ligeramente hacia adelante.

Caminar con la ayuda del bastón debe realizarse de la siguiente manera.

  • Con la base ligeramente extendida, lleve el palo hacia adelante unos 30 cm.
  • El peso, en la posición inicial, se distribuye en ambas piernas.
  • Mueva la pierna que tiene dificultad hacia adelante para que el peso sea soportado por el palo y la pierna sana.
  • Mueva la pierna sana hacia adelante mientras el peso corporal es soportado por el palo y la pierna débil.

Si el sujeto tiene dificultad media y, por lo tanto, el lado enfermo es lo suficientemente fuerte, se puede hacer una caminata diferente.

  • Mueva el palo y la pierna enferma hacia adelante, de esta manera el peso es soportado por la sana.
  • Párese sobre la pierna débil y pegue y mueva la pierna sana hacia adelante.

Estas maniobras deben llevarse a cabo de manera segura, por lo tanto, evite que el sujeto camine solo, al menos al principio caminando a su lado.

Muletas Con respecto a caminar con la ayuda de muletas, primero es necesario tomar medidas que permitan un uso efectivo. Con el paciente de pie y en reposo, mida desde la axila hasta un punto ubicado aproximadamente a 5 cm delante del pie y 15 cm lateralmente. Entre la axila y la axila debe haber entre 2, 5 y 5 cm. La flexión del codo también debe controlarse y debe ser de 30 °.

El soporte debe formar un triángulo con la base hacia el paciente y el vértice entre los pies.

Los principales pasos posibles son cuatro:

  1. caminata alterna con cuatro bases;
  2. caminar a tres bases;
  3. caminar con dos bases de apoyo alternativas;
  4. caminar balanceándose con muletas
  5. Caminando hacia muletas y más allá.

A continuación se muestra una breve descripción de cada uno de estos posibles pasos y la técnica que se utilizará para implementarlos.

Se usa una caminata alternativa con cuatro bases cuando hay suficiente fuerza en las piernas.

  • Traiga la muleta derecha hacia adelante (15 cm).
  • Da un paso con la pierna izquierda hacia la percha.
  • Traiga la muleta izquierda hacia adelante.
  • Trae tu pierna derecha hacia adelante.

La caminata con tres bases de soporte se lleva a cabo utilizando tres puntos como base de soporte y se utiliza cuando una extremidad no debe descansar (en la descarga). La pierna sana soporta todo el peso y, por lo tanto, el paciente debe poder soportarlo.

  • Mueva las muletas hacia adelante junto con la pierna enferma.
  • Párese con muletas y lleve su pierna sana hacia adelante.

Si bien requiere un buen equilibrio y una cierta fuerza, caminar con dos bases alternas sigue la fisiología normal del paso: pierna izquierda hacia adelante, brazo derecho hacia adelante y viceversa.

  • Mueva la muleta derecha y el brazo izquierdo hacia adelante.
  • Mueva la muleta izquierda y el brazo derecho hacia adelante.

La marcha oscilante consta de dos variantes: la primera consiste en mover el cuerpo hacia las muletas que, por otro lado, se pasan en la segunda variante. Este tipo de marcha implica el uso de los brazos y se usa en caso de parálisis de las extremidades inferiores.

  • Mueva ambas muletas hacia adelante.
  • Cargue el peso del cuerpo sobre las muletas y gire hasta alcanzarlas o superarlas.

Caminantes Luego están los caminantes, ayudas que se usan cuando es necesario tener una base de soporte amplia y pueden equiparse con ruedas o con puntas de goma antideslizantes. Los caminantes sin ruedas deben levantarse para moverse, aquellos con ruedas pueden ser empujados. Algunos caminantes tienen un asiento que se puede usar cuando la persona está cansada y necesita sentarse. También hay andadores que tienen ruedas delanteras pero no ruedas traseras. Este tipo de ayuda le permite levantar la espalda y empujar la parte delantera tanto como sea necesario.

El andador se utiliza de la siguiente manera.

  • Mueva el andador unos 15 cm hacia adelante mientras se apoya en las piernas.
  • Apóyate con los brazos y da un paso adelante.

Finalmente, el andador es un andador equipado con axilares y ruedas giratorias. La diferencia con respecto al andador es que con el andador el soporte lo proporcionan las axilas y, por lo tanto, es particularmente adecuado en caso de debilidad de las extremidades superiores. Antes de usarlo, es mejor seguir un período de entrenamiento con un fisioterapeuta.

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