Anonim

Primeros auxilios

Primeros auxilios

Sistema digestivo

Mala digestión Vómitos Diarrea Diarrea del viajero Hipo Hemorroides
  • Mala digestión
    • trastornos
    • Que hacer
    • Que no hacer
    • Cuando buscar atención médica
    • Como prevenir la mala digestión
  • vómitos
  • diarrea
  • Diarrea del viajero
  • hipo
  • hemorroides

Mala digestión

Todas las personas, al menos algunas veces en sus vidas, experimentan una mala digestión de una comida. Este evento se debe a la permanencia prolongada de los alimentos en el estómago, que lucha por transformarlo lo suficiente como para que puedan pasar al intestino y pasar por las etapas posteriores del proceso digestivo. Por el contrario, no hay correspondencia, como a veces se dice erróneamente, entre la enfermedad hepática y la enfermedad del tracto biliar, por un lado, y se queja de trastornos como "mala digestión" por el otro.

Volver al menu


trastornos

La malgestión generalmente ocurre con una sensación de peso en la parte superior del abdomen, acompañada de un vago malestar y eructos, y a menudo se relaciona con una comida abundante o que contiene alimentos particulares. No es en sí mismo un evento patológico o preocupante, pero ciertamente es muy molesto.

Volver al menu


Que hacer

Algunos remedios simples en caso de digestión prolongada o difícil consisten en tomar infusiones digestivas (generalmente llenas de plantas como menta, regaliz, anís, alcaravea, comino, jengibre, manzanilla), café (que estimula la secreción de jugos gástricos y por lo tanto facilita digestión) o bicarbonato de sodio disuelto en un vaso de agua. En caso de abundante aire intestinal, son útiles las infusiones de hinojo y manzanilla.

Volver al menu


Que no hacer

Tome digestivos alcohólicos o medicamentos sin receta.

Volver al menu


Cuando buscar atención médica

Puede ser necesario buscar atención médica cuando los episodios de mala digestión son frecuentes y ocurren incluso sin tomar comidas abundantes. En estos casos, el problema puede derivarse de una desaceleración del vaciado gástrico: la ingesta antes de la comida de uno de los llamados medicamentos procinéticos puede ser de gran ayuda. Es aconsejable consultar a un médico también cuando la mala digestión se acompaña de síntomas como ardor en la "boca del estómago" o en el pecho (que puede deberse a la presencia de reflujo de ácido gastroesofágico) o dolor (un síntoma que puede estar relacionado con la presencia de lesiones del estómago, el esófago o el duodeno): en estos casos, el médico evaluará la oportunidad de realizar pruebas más detalladas o de administrar una terapia específica.

Volver al menu


Como prevenir la mala digestión

Las medidas más simples para combatir este problema son evitar comidas y alimentos demasiado abundantes que el sujeto haya identificado como "no confiables". También es una buena práctica comer con calma, con pequeños bocados y masticar muy bien, evitando hablar en exceso durante la comida para no ingerir demasiado aire.

Volver al menu